ALYASMENA
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيفيه تحضير بيتزا بسندوش

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شموع الليل
مشرفة منتديات الاسرة و المجتمع
مشرفة منتديات الاسرة و المجتمع
شموع الليل


انثى
عدد الرسائل : 815
العمر : 30
العمل : طالبة
المزاج : رائق
رقم العضوية : 4
اسم دولتك : كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Female56
تاريخ التسجيل : 30/01/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالخميس أبريل 10, 2008 8:41 pm

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش
يخبز الساندويتش في الفرن من 7-10 دقائق حتى تمام انصهار الجبن
رغيف من الخبز الأبيض
1كوب صوص بيتزا
1-2 كوب من جبن المواتزاريلا مقطعة إلى شرائح
450 جرام من عش الغراب (المشرووم) مقطع إلى شرائح
500 جرام خرشوف (مطهي مسبقاً)
1/2 ثمرة فلفل أحمر أو أصفر مقطعة إلى شرائح
1/2 ثمرة بصل أحمر مقطعة إلى أجزاء صغيرة
400 جرام زيتون أسود مقطع إلى شرائح
الطريقة:
- يقسم الرغيف إلى نصفين بالتساوي.
- يحشى كل نصف بكافة المكونات ثم يرش الفلفل الأسود.
- يخبز الساندويتش في الفرن من 7-10 دقائق حتى تمام انصهار الجبن.
- يقسم كل نصف إلى أربعة أجزاء.
القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 253
البروتينات = 11 جرام
الكربوهيدرات = 41 جرام
الألياف = 5 جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحمراء
مشرفة قسم الفن و المشاهير
مشرفة قسم الفن و المشاهير
الوردة الحمراء


انثى
عدد الرسائل : 417
العمر : 29
العمل : طالبة
المزاج : رايق
رقم العضوية : 7
اسم دولتك : كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Female56
تاريخ التسجيل : 01/02/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالخميس أبريل 10, 2008 9:06 pm

مشكورة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموع الليل
مشرفة منتديات الاسرة و المجتمع
مشرفة منتديات الاسرة و المجتمع
شموع الليل


انثى
عدد الرسائل : 815
العمر : 30
العمل : طالبة
المزاج : رائق
رقم العضوية : 4
اسم دولتك : كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Female56
تاريخ التسجيل : 30/01/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالخميس أبريل 10, 2008 11:17 pm

مشكووووووووووورة على مرورك الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيم الروح


كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Starwars7
نسيم الروح


ذكر
عدد الرسائل : 1072
العمر : 34
الاقامة : فلســـ الحبيبة ـــطين
العمل : طالب جامعي
المزاج : رايق
رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 50515
اسم دولتك : كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Female56
تاريخ التسجيل : 29/01/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالخميس أبريل 10, 2008 11:36 pm

مشكوووووووووورة على الطريقة
تحيااااااااتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alyasmena.yoo7.com
nice

[[عضو مميز]]


[[عضو مميز]]
nice


ذكر
عدد الرسائل : 155
العمر : 27
الاقامة : شمال غزة الصامد
العمل : طالب
المزاج : رايق
رقم العضوية : 14
تاريخ التسجيل : 07/03/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالجمعة أبريل 11, 2008 8:57 am

مشكور اخي على الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر الشرق

$عضو نشيط$


$عضو نشيط$



انثى
عدد الرسائل : 31
العمر : 32
الاقامة : Gaza
العمل : طالب
المزاج : رايق على الاخر
رقم العضوية : 11
اسم دولتك : كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Female56
تاريخ التسجيل : 22/02/2008

كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 24, 2008 6:49 am

مع اني ما بحب البيتزا كتير
بس اشتهيت الشندويش
مشكورة اختي اممممممممممم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تحضير بيتزا بسندوش   كيفيه تحضير بيتزا بسندوش Icon_minitimeالأربعاء يوليو 30, 2008 3:35 am

مشكورة اختي على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيفيه تحضير بيتزا بسندوش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ALYASMENA :: منتديات الاسرة و المجتمع :: منتدى الغذاء و المطبخ-
انتقل الى: