النساء اللواتي يأكلن السمك..........؟

زائر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

النساء اللواتي يأكلن السمك يلدن أطفالاً أذكياء

النساء اللواتي يأكلن السمك..........؟ 11b4352d23

قال باحثون إن النساء اللواتي يأكلن السمك اسبوعياً يلدن أطفالاً يتمتعون بلياقة بدنية

وبمهارات لغوية أفضل ممن تلدهم أمهات يتناولن أغذية عادية.

وتبين من الدراسة، التي شملت 341 أماً وطفلاً في الثالثة من العمر، أن أولئك الذين

ولدوا لأمهاتٍ تناولن أكثر من حصتين من السمك أسبوعياً تفوقوا على نظرائهم الذين

لم تأكل أمهاتهم السمك في الاختبارات الذهنية.

وذكرت صحيفة 'الاندبندنت' إن الباحثين في جامعة هارفارد، الذين نشرت 'مجلة الاوبئة الأمريكية'

دراستهم مطلع الاسبوع الجاري، أشاروا إلي 'أن تناول النساء للسمك أكثر من مرتين

اسبوعياً له صلة بتحسن أداء الاطفال في الاختبارات اللغوية وحركات عضلاتهم الارادية'.

وقالت البروفيسورة إميلي أوكين التي قادت فريق الدراسة أنه ظهر 'أن النساء اللواتي يأكلن

أكثر من حصتين غذائيتين من سمك التونا يلدن أطفالاً يتفوقون على غيرهم في الاختبارات

الخاصة بالنمو والتطور'.

ونصحت الدراسة الامهات بتناول الاسماك البيضاء مثل ال cod وHaddock بسبب احتوائها علي

نسبة أقل من الزئبق، مشيرة إلى أن الامهات اللواتي يتناولن أسماكا تحتوي على نسبة عالية

من هذه المادة لا يلدن أطفالاً بمستوى من الذكاء نفسه.

وأشارت إلى أن أسماك السردين والتونا الخفيفة تحتوي على نسبة أكبر من الاحماض الدهنية

وأقل من الزئبق على عكس الاسماك السوداء اللون مثل سمك السيف swordfish وماكريل.

من بريدي..

مشكور اخي على الموضوع

زائر

مشكور حبيبي على المرور

والله ملعومة جديدة

وحلوة كمان

مشكووور خيو على المعلومات

زائر

مشكورة اختي على المرور